Livres - Droits et licences
La gestion de soi
Auteur : Jacques Van Rillaer
Editeur : Mardaga
Catégorie : Sciences humaines et sociales
Sous-catégorie :
Prix public, sur le marché belge : 24.9€
Date de parution : Septembre 2019
Nombre de pages : 336
Format : 14x22,5 cm
ISBN : 9782804707927
Détails de l'éditeur Mardaga
Nom du contact : Thibault Léonard
Ville : Bruxelles
Spécialités : Économie & Gestion Sciences humaines et sociales
Site Web
Ville : Bruxelles
Spécialités : Économie & Gestion Sciences humaines et sociales
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Droits disponibles
Tous droits disponibles.
Description :
Notre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Pour apprendre à bien se gérer, il est indispensable de comprendre certains processus psychologiques. Jacques Van Rillaer donne des informations qui facilitent la modification d'habitudes néfastes, le changement de schémas de pensée, le contrôle d'impulsions dangereuses, la confrontation avec des situations stressantes, et le développement d'activités épanouissantes.
Notre bonheur et notre contribution à celui des autres dépendent, pour une large part, de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Pour apprendre à bien se gérer, il est indispensable de comprendre certains processus psychologiques. Jacques Van Rillaer donne des informations qui facilitent la modification d'habitudes néfastes, le changement de schémas de pensée, le contrôle d'impulsions dangereuses, la confrontation avec des situations stressantes, et le développement d'activités épanouissantes.
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